О чем урчит метеоризм?

В условиях современной жизни метеоризм в той или иной степени встречается практически у 100% населения Земли 1. По статистике 27% россиян часто сталкиваются с симптомами метеоризма2. Вздутие живота, дискомфорт, боли, урчание, отрыжка, отхождение газов становятся ежедневной не только физической, но и социальной проблемой человека1,3. Для кого-то — это единичная неприятность, а для кого-то — постоянный страх оказаться в неудобной ситуации, ухудшение отношений с коллегами и родственниками, вынужденное социальное дистанцирование, нарастание нервозности и раздражительности.

О чем урчит метеоризм?

Своевременное и быстрое купирование симптомов может существенно улучшить качество жизни человека, помочь ему вновь обрести уверенность в себе.

 

Что такое метеоризм? Причины избыточного газообразования

Метеоризм — это один из наиболее распространенных симптомов расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), заключающийся в избыточном газообразовании в кишечнике4.

Состав газовой смеси различается в зависимости от отдела ЖКТ1,5 и в значительной степени определяется микрофлорой, заселяющей тот или иной отдел кишечника6.

В составе кишечных газов преобладают1:

  • азот (N2) — 11–92%,
  • водород (H2) — 1–10%,
  • метан (CH4) — 0–56%,
  • углекислый газ (СО2) — 3–54%,
  • сероводород (H2S) — 0–30%.

Неприятный запах газов обусловливается содержанием сероводорода (H2S), аммиака (NH3) и смесью следовых количеств ароматических углеводородов1.

Провоцирующими факторами возникновения метеоризма являются повседневные составляющие жизни современного человека1,4:

погрешности в питании,

хронический стресс,

гиподинамия вследствие
офисной работы,

вредные привычки,

частые перелеты.

Одна из наиболее частых причин развития повышенного газообразования — функциональные нарушения ЖКТ (синдром раздраженного кишечника (СРК), функциональная диспепсия и др.). Согласно классификации «Римские критерии IV», причины функциональных расстройств ЖКТ многообразны, но ведущая роль отводится нарушениям психологического состояния человека7.

Подробнее об СРК

Метеоризм может быть симптомом воспалительных заболеваний желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря, печени3.

Нередко причиной повышенного газообразования является пищевая непереносимость. Самой распространенной формой является лактазная недостаточность8.

Такие состояния, как синдром избыточного бактериального роста и нарушение микрофлоры после антибиотикотерапии, парез кишечника, аномалии строения или положения толстой кишки, портальная гипертензия, ишемический колит, интоксикация могут увеличивать как само газообразование, так и препятствовать нормальной эвакуации газов1.